Destaques:
- Aulas gratuitas de yoga são oferecidas em dois parques de Campo Grande pela Funesp.
- O projeto Movimenta CG busca promover saúde física e mental para maiores de 18 anos.
- As atividades ocorrem no Parque do Sóter e no Parque Jacques da Luz, com horários específicos.
Moradores de Campo Grande têm acesso a aulas gratuitas de yoga. A iniciativa é da Fundação Municipal de Esportes (Funesp) e acontece em dois parques da cidade: Parque do Sóter e Parque Jacques da Luz, localizado nas Moreninhas.
O projeto Movimenta CG é destinado a pessoas com mais de 18 anos. O objetivo é facilitar o acesso a práticas que combatem o estresse, aprimoram o condicionamento físico e promovem o equilíbrio mental.
Para participar, basta ir diretamente aos locais nos dias e horários das aulas e conversar com o professor. Caso as turmas estejam cheias, os interessados entram em uma lista de espera.
No Parque do Sóter, as aulas ocorrem nas segundas, terças e quartas-feiras, às 7h e às 9h. Já no Parque Jacques da Luz, as atividades são às terças e quintas-feiras, às 7h30.
Os exercícios são adaptados às necessidades de cada participante, garantindo que a yoga seja acessível a todos. Relatos de praticantes indicam benefícios físicos, emocionais e o fortalecimento de laços sociais, transformando a prática em uma experiência comunitária.
